FROM A MEMBER
このページを最後までお読みいただいたあなたは、
きっと何度か「変わりたい」と思ってきたはずです。
そしてまた、「また今度にしよう」と
思いかけている。
「今度」は来ません。4月30日も来ません。
費用は0円。断ることも自由です。
だから今日だけ、「今度にしない」を
選んでみてください。
体験後のキャンセルも無料 / 次回実施は未定
続かなかったのは、意志が弱いからじゃない。
一人でやろうとしていた、ただそれだけです。
体験料0円 / 初月0円 / 4月30日まで限定
続けられなかったのは、
意志が弱いからじゃない。
「義務」として運動しようとしていたからです。
やらなきゃ、が続く限り、続かない。
会員アンケート 最多回答
「運動が義務ではなく、
今月スタートされる方だけの、特別なご優待です。
例:【月4回】¥42,760相当が
すべて 無料
※ 4ヶ月以上のご在籍が条件です / お一人様1回まで / 4月30日23:59まで
目に見える問題
「また三日坊主で終わった…」
始めるたびに、続かない
「何をすればいいかわからない」
自己流では変化が出ない
「肩こり・腰痛がつらい」
姿勢が崩れている気がする
でも本当につらいのは、
体のことじゃないかもしれない。
「また自分はダメだった」
そのたびに積み重なる、小さな自己否定。
それが、一番しんどいんじゃないですか。
そもそも——
運動って、
「頑張るもの」じゃないと
いけないのでしょうか。
私たちは、そう思いません。
体型の変化より、運動が習慣になったことが一番の変化だったと、多くの会員さんが言います。
2025 Member Survey
「通い始めて、一番変化を感じた点は?」
── 2025年 会員アンケート(有効回答数をもとに集計)
※グラフは複数回答可のアンケート結果を相対比率で表示しています。
10年以上ほぼ運動ゼロ・40代・デスクワーク ―― 今も続いています。4ヶ月目に気づいたら姿勢が変わっていた。
40代 / 月4回プラン
「始める前は『自分には無理かも』と思っていましたが、トレーナーさんが毎回丁寧に向き合ってくれるので、気がついたら4ヶ月続いていました。続いていること自体が、私には一番うれしいです。姿勢が変わったと友人にも言われて。」
産後・膝の痛み・運動が苦手 ―― 3ヶ月続いた。体が楽になった。それだけで十分でした。
30代 / 月4回プラン
「産後から膝が痛くて、運動は諦めていました。でも先生が私の状態に合わせてプログラムを作ってくれたので、無理なく体を動かせるようになりました。体が軽くなった感覚が毎日うれしいです。」
会員アンケートから見えてきた、
TACプレミアジムで
運動が習慣になる6つの仕組み。
担当トレーナーが毎回、その日の体調・疲労・悩みを確認してからプログラムを組みます。アンケートで「他ジムとの違い」として最多票を得たのが「身体の状態に合わせたプログラム構成」でした。決まったメニューをこなすのではなく、今日のあなたに必要なことを一緒に探す。それが続く理由です。

完全個別指導・姿勢改善・駅チカ・初心者サポート — すべて揃っているのはTACプレミアジムだけです。
| 比較項目 | TAC プレミアジム | 一般パーソナルジムA | フィットネスジムB |
|---|---|---|---|
| 完全マンツーマン | ✓ | ✓ | — |
| 姿勢改善プログラム | ✓ 専門 | — | — |
| 駅徒歩3分以内 | ✓ | — | ✓ |
| 初心者・50代対応 | ✓ 専門 | ✓ | — |
| 食事・生活アドバイス | ✓ | ✓ | — |
肩こり・腰痛・猫背の多くは「姿勢の歪み」が原因です。筋肉をつけることより、体のバランスを整え、日常の動きが楽になることを目標にします。会員アンケートで「最も変化を感じた点」の上位は体重変化ではなく「運動習慣の定着」と「痛み・疲労の軽減」でした。

「ジムが遠いから続かない」を解消。仕事帰り・買い物ついで・電車を降りてすぐ — ライフスタイルに無理なく組み込めるから、習慣になりやすい。駐輪場も近隣に複数あります。
友人への紹介フレーズを聞いたアンケートで、最多票を集めた言葉があります。「トレーナーが挫折しないように最後までサポートしてくれる場所」。私たちはその言葉を、一番誇りに思っています。運動が苦手な方ほど、一番劇的に変わります。

当店では、イタリア発のプレミアムトレーニングブランド Technogym(テクノジム) の機能的トレーニングマシン「Kinesis」を導入しています。全方向への自由な動きを引き出すKinesisは、筋力だけでなく日常の動作改善・姿勢回復に特化した設計。「通うたびに体が変わる実感がある」という会員の声は、機材の質にも支えられています。








「どのプランにすればいいか」迷わないように、目標別に分かりやすくご案内します。
スタンダードコース
トレーナーとの完全マンツーマントレーニングで、お客様一人ひとりの目標に合わせたプログラムをご提供します。
| P4 月会費 1回60分・月4回 | 30,000円(7,500円/回) |
| P8 月会費 1回60分・月8回 | 55,200円(6,900円/回) |
| 体験料 | 8,360円 |
| 年間施設費 | 4,400円 |
※表示価格は税込です。月末未消化トレーニングセッションは翌月まで有効となります。
プレミアコース
マンツーマンセッションを90分(60分トレーニング+30分ストレッチ)に拡大したワンランク上のプログラムです。腰痛予防などの機能改善から生活習慣病予防、ダイエット、筋力向上など個別の目的に対応します。
| PS4 月会費 1回90分・月4回 | 38,440円(9,610円/回) |
| PS8 月会費 1回90分・月8回 | 73,700円(9,213円/回) |
| 体験料 | 8,360円 |
| 年間施設費 | 4,400円 |
※表示価格は税込です。月末未消化トレーニングセッションは翌月まで有効となります。
実際にご利用いただいたお客様の声です(10件)。
Googleユーザー
体調や体力に合わせて、トレーニングメニューを組んでくれます。日頃の運動の仕方もアドバイスをいただけるので、ジム以外のトレーニングにも役立っています。おかげさまで、運動を継続するのが楽しくなっています。
Googleユーザー
当日の体調を確認してトレーニングメニューを考えていただけるので安心してトレーニングできます。
Googleユーザー
優しいパーソナルトレーナーが、個人に合わせてトレーニングしてくれるので安全に、楽しく少しずつ、体力がついていきます。
「無料って、なんか怪しくない?」
そう思うのは、当然です。正直に話します。
Web予約
ご希望の日時を選ぶだけ。名前と連絡先のみで予約完了。難しい手続きは一切ありません。
来店・体験トレーニング(60分)
まずカウンセリング約10分。お悩み・目標・体の状態をヒアリングしてからトレーニング開始。その後40〜50分、あなた専用のプログラムで実際に体を動かします。
プラン説明・ご検討
体験後にプランをご案内します。その場での決断は一切不要。ゆっくりご検討ください。
ご入会・スタート
ご納得いただけたらご入会。4月キャンペーン期間中は初月費用がすべて無料でスタートできます。
住所
〒167-0053
東京都杉並区西荻南3-16-8
最寄り駅
JR中央線 西荻窪駅 南口
徒歩3分
電話番号
営業時間
平日 9:00〜22:00
土日祝 9:00〜18:00

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このページを最後までお読みいただいたあなたは、
きっと何度か「変わりたい」と思ってきたはずです。
そしてまた、「また今度にしよう」と
思いかけている。
「今度」は来ません。4月30日も来ません。
費用は0円。断ることも自由です。
だから今日だけ、「今度にしない」を
選んでみてください。
4月30日まで限定。
体験料・月会費・年間施設費、
すべて0円でスタートできます。
※ 4月30日23:59までにご予約の方が対象です。
※ キャンペーン適用には4ヶ月以上のご在籍が条件となります。
※ お一人様1回まで。